9870 St Vincent Place, Glasgow, DC 45 Fr 45.
Растения лечат: рецепты
Бессонница. Успокоительные сборы
- Перейти в оглавление раздела: Секреты питания
- Растения лечат: рецепты
Успокаивающее 15-20 гр цветков аптечной ромашки поместить в эмалированную
посуду, закрыть стаканом кипятка, накрыть крышкой, нагревать на водяной бане 30
мин, охладить при комнатной температуре в течение 10 мин, процедить, отжать
сырье, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить не более 2-х дней.
Принимать по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день.
50 гр измельченной травы душицы положить в эмалированную посуду, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, нагревать на водяной бане 15 мин., остудить при комнатной температуре в течение 45 мин., отжать сырье, процедить. Хранить в закрытой стеклянной посуде не более 2 дней. Теплым отваром душицы несколько раз смочить голову, хорошо закутать и высушить волосы.
Валериана лекарственная (корневища с корнями)
20 г, ромашка аптечная (цветки) 30 г, тмин обыкновенный (плоды) 50 г.
Принимать по 1/2 стакана настоя 2 раза в день
Ромашка аптечная (цветки), мята перечная (листья), фенхель обыкновенный (плоды), валериана лекарственная (корневища с корнями), тмин обыкновенный (плоды) — по 20 г. Принимать в виде отвара утром по 1—2 стакана, вечером — по 1 стакану.
Мята перечная (листья),
пустырник пятилопастный (трава) — по 30 г, валериана лекарственная (корневища с
корнями), хмель вьющийся (соплодия) по 20 г.
Принимать по 1/2 стакана настоя 3
раза в день.
Хвощ полевой (трава) —20 г, горец птичий (трава) —30 г,
боярышник кровяно-красный (цветки) 50 г.
Принимать по 1/3-1/4 стакана настоя
3—4 раза в день.
Источник: http://www.medunica.info/